Пройдя за 1 минуту тест, можно выяснить, рискуете ли вы заболеть сахарным диабетом!

21224

2. Загните два пальца, если вы старше 60 лет; один палец — если старше 45 лет; если младше — загибать не надо.

3. Загните один палец, если не занимаетесь регулярными физическими упражнениями (в том числе на работе), и ни одного, если физические нагрузки регулярны.

4. Загните один палец, если имеете родственников по крови, болевших или болеющих диабетом, и ни одного, если родичи им не страдают.

5. Загните один палец, если у вас давление крови повышенное или стенокардия, и ни одного, если давление пониженное или норма.

6. Загните один палец, если курите, хронически недосыпаете, страдаете от жажды, бывают проблемы со зрением, депрессии.

7. Дополнительно, женщины, загните один палец, если рожали детей весом более 4100 г., или уровень глюкозы в крови при вынашивании повышался, или был поликистоз яичников.

Результат: если загнули целый кулак и больше — преддиабетическое состояние налицо, или, пока имеется отсрочка (время оздоровиться, сменить привычки, образ жизни).

Да, это просто тест, но всё же со здоровьем шутки плохи, и обнаружив «плохой диагноз», лучше сдать анализы, проконсультироваться у врача.

Поделитесь полезной информацией с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

Поделитесь с друзьями:

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here